Ejemplos de actividades sensoriales
Saturday, October 27, 2018
Autismo y área sensorial
¿Qué es la integración sensorial?
Es un proceso que involucra la selección de los estímulos que recibimos del entorno, su integración y la capacidad de responder una forma adaptativa.
Los sistemas sensoriales que tenemos son;
- Sistema visual
- Sistema auditivo
- Sistema olfativo
- Sistema Gustativo
- Sistema Táctil
- Sistema propioceptivo
- Sistema vestibular
Estimulación sensorial en casa
La intención de estos ejercicios es que los niños/as con trastornos del espectro del autismo es que reciban inputs sensoriales que tengan una motivación para ellos para obtener el mayor número de respuestas adaptadas, en resumen aumentar su calidad de vida, mediante la estimulación sensorial
Para ello nombraremos algunos ejercicios que se pueden realizar en casa clasificados por cada sistema sensorial. Tener en cuenta que se debe conocer el perfil sensorial de cada niño/a con trastorno del espectro del autismo, ya que no existen recetas mágicas ni pautas únicas, la mejor opción en este punto es consultar con un especialista que nos ayude a evaluar y conocer el perfil sensorial.
Sistema Visual
- Utilizar móviles
- Juegos con espejos
- Juegos con linternas (añadir celofán para cambiar colores)
- Pelotas luminosas
- Utilizar pomperos que hagan burbujas de diferentes tamaños
- Crear botellas con diferente material dentro
- Utilizar coches u otros juguetes con luz para seguir movimiento
- Jugar con pinturas fluorescentes
- En el caso de estar delante de una hipersensibilidad visual; no utilizar luces fluorescentes, evitar luces que parpadeen muy rápido, utilizar gafas coloreadas y bombillas de bajo voltaje.
Sistema Auditivo
- Utilizar micrófonos
- Jugar con rollos de cartón para simular altavoces
- Jugar con canciones
- Imitar sonidos de animales o cosas (ambulancias..)
- Utilizar juguetes musicales
- Poner al niño/a pulseras, cinturones…, que hagan ruido (cascabeles…)
Sistema olfativo
- Crear cajas olorosas, en cada caja podemos añadir un objeto oloroso diferente (rosas, limón, pan…)
- Utilizar velas aromáticas e incienso
- Aromaterapia: uso de aceites y masajes. La asociación reiterada de un olor a una sensación de relajación permite enseñar al niño/a a relajarse.
- Juegos donde se tenga que oler comidas y adivinar de que se trata
- Utilizar con el niño especias y hierbas como la canela, romero, orégano, ajo, chocolate…
- Asociar olores a lugares; panadería, colegio…
- Asociar olores a estaciones del año
Sistema Gustativo
- Exponer al niño mediante algún juego (adivinanzas,,,) a diferentes sabores; ácidos, dulces, salados, agrios…
- Introducir especias en las comidas
- Dejar que experimente y juegue con la comida
- Lavar los dientes con pastas de diferentes sabores
Sistema Táctil
- Crear paneles táctiles con diferentes texturas (rugosas, suaves, viscosas..)
- Jugar con plastilina, arcilla…
- Jugar con las texturas de los alimentos (tocar harina, pan rallado, gelatina…)
- Hacer pasteles
- Jugar con juegos de agua
- Andar por diferentes texturas descalzos
- Pintar con pintura de dedos, utilizar esa misma pintura para pintar con los pies u otras partes del cuerpo
- Para la hipersensibilidad al Tacto; Juegos con espuma de afeitar, espuma de jabón y plastilina. Actividades de trabajo pesado: arrastrar una caja por la casa, jugar al sandwich, llevar la compra pesada…, y de inicio intentar evitar materiales muy viscosos
- Juegos para crear un esquema corporal
Sistema propioceptivo
Nos muestra la posición de nuestro cuerpo. Sin un buen registro de los estímulos propioceptivos difícilmente conseguiremos movernos y regir nuestros movimientos adecuadamente en el espacio.
- Crear un “rincón acogedor”
- Sacos con diferentes pesos para poner por encima del cuerpo
- Guantes y caldetines de presión
- Crear puente humano
- Jugar con diferentes pesas
- Empujar con las manos la pared
- Saltar a la cuerda
- Pasar por dentro de un túnel
- Rodar por el suelo
- Masajes con diferentes presiones y objetos
Sistema vestibular
Está relacionado con el movimiento, la gravedad y el equilibrio, está muy relacionado con los sistemas propioceptivos y visuales.
- Rodar con pelotas
- Columpiarse en hamaca o sábanas
- Actividades de salto, de rebotes (en posición sentado, rodillas o de pie)
- Actividades de balanceo (rodillas, sentado, acostado boca abajo o boca arriba…)
- Deslizamientos en toboganes
- Saltos y rebotes en cojines.
Tomado de la página isep clinic.
En este video se presentan algunas formas de trabajar los pictogramas y agendas tanto en la sala de clase como en las rutinas diarias en el hogar, Es importante que entendamos que los niños que sufren del Trastorno del Espectro Autista, son muy visuales y concretos, por ende, hay que hacer su vida más simple y apoyarlos en el proceso.
El niño que sufre del Trastorno del Espectro Autista debe regirse por una estructura, ya que esto le ayuda a organizarse y facilitan la anticipación y la comprensión de situaciones. Las agendas tienen un efecto positivo, favorecen su proceso de enseñanza aprendizaje y los ayudan a tener control de su mundo.
Aquí algunos ejemplos de varias rutinas o agendas de rutinas funcionales y del diarios vivir de un niño que sufre del Trastorno del Espectro Autista.
Aquí algunos ejemplos de varias rutinas o agendas de rutinas funcionales y del diarios vivir de un niño que sufre del Trastorno del Espectro Autista.
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